Pojďme

spolu najít

rovnováhu.

Program a kalendář akcí

Od 11.5. 2020 (znovu) otevíráme SHAKTI CENTRUM !

Dodržujeme všechny podmínky nastavené vládou ČR (desinfekce apod). Dbáme o naši společnou bezpečnost.

Pokud hledáte rychlý přehled, zde je Týdenní rozvrh lekcí

Oceňujeme a vážíme si Vaší důvěry

– při zakoupení dvou kurzů z nabídky Shakti, poskytneme slevu 5% na jeden z nich

– při zakoupení tří kurzů z nabídky Shakti, poskytneme slevu 10% na jeden z nich

Vše, co je důležité vědět, než k nám poprvé přijdete

	Červenec 2020
Po	Út	St	Čt	Pá	So	Ne
		1	2	3	4	5
6 Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA 16:15 - 17:45 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 17:30 - 18:30 malý sál Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK 18:00 - 19:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:35 - 19:35 malý sál Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA 19:50 - 21:10 velký sál • • • • •	7 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 VELKÝ SÁL JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI 15:30 - 16:15 velký sál Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA 16:20 - 17:05 velký sál JÓGA pro těhotné \| MIRI JÓGA pro těhotné \| MIRI 16:45 - 17:45 MALÝ SÁL Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA 17:10 - 17:55 velký sál JÓGA pokročilí \| MIRI JÓGA pokročilí \| MIRI 18:00 - 19:15 velký sál JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana 18:00 - 19:15 malý sál Formování postavy \| ANNA Formování postavy \| ANNA 19:30 - 20:30 velký sál • • • • • • • • •	8 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA 8:45 - 9:30 velký sál Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA 10:30 - 11:15 velký sál Jóga pro zdravá záda \| IVANA Jóga pro zdravá záda \| IVANA 17:30 - 18:45 velký sál Power JÓGA \| FRANTIŠEK Power JÓGA \| FRANTIŠEK 17:30 - 18:45 velký sál JÓGA pokročilí \| IVANA JÓGA pokročilí \| IVANA 19:00 - 20:15 velký sál JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK 19:15 - 20:15 malý sál • • • • • •	9 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA 10:00 - 10:45 velký sál Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA 15:10 - 15:55 velký sál Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA 16:00 - 16:45 velký sál Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA 17:00 - 18:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:50 - 19:50 velký sál TAI TI začátečníci \| JANA TAI TI začátečníci \| JANA 19:00 - 20:00 velký sál Formování postavy II. \| ANNA Formování postavy II. \| ANNA 20:00 - 21:00 velký sál • • • • • • • •	10 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA 9:00 - 11:15 herna, recepce Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 velký sál JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI 15:00 - 15:45 velký sál JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI 16:00 - 16:45 velký sál TANEC Latina začátečníci \| JARKA TANEC Latina začátečníci \| JARKA 17:00 - 18:00 velký sál TANEC Latina pokročilí \| JARK TANEC Latina pokročilí \| JARK 18:00 - 18:45 velký sál • • • • • • •	11 ZUMBA \| VERONIKA N. ZUMBA \| VERONIKA N. 8:30 - 9:30 Velký sál •	12
13 Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA 16:15 - 17:45 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 17:30 - 18:30 malý sál Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK 18:00 - 19:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:35 - 19:35 malý sál Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA 19:50 - 21:10 velký sál • • • • •	14 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 VELKÝ SÁL JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI 15:30 - 16:15 velký sál Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA 16:20 - 17:05 velký sál JÓGA pro těhotné \| MIRI JÓGA pro těhotné \| MIRI 16:45 - 17:45 MALÝ SÁL Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA 17:10 - 17:55 velký sál JÓGA pokročilí \| MIRI JÓGA pokročilí \| MIRI 18:00 - 19:15 velký sál JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana 18:00 - 19:15 malý sál Formování postavy \| ANNA Formování postavy \| ANNA 19:30 - 20:30 velký sál • • • • • • • • •	15 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA 8:45 - 9:30 velký sál Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA 10:30 - 11:15 velký sál Jóga pro zdravá záda \| IVANA Jóga pro zdravá záda \| IVANA 17:30 - 18:45 velký sál Power JÓGA \| FRANTIŠEK Power JÓGA \| FRANTIŠEK 17:30 - 18:45 velký sál JÓGA pokročilí \| IVANA JÓGA pokročilí \| IVANA 19:00 - 20:15 velký sál JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK 19:15 - 20:15 malý sál • • • • • •	16 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA 10:00 - 10:45 velký sál Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA 15:10 - 15:55 velký sál Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA 16:00 - 16:45 velký sál Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA 17:00 - 18:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:50 - 19:50 velký sál TAI TI začátečníci \| JANA TAI TI začátečníci \| JANA 19:00 - 20:00 velký sál Formování postavy II. \| ANNA Formování postavy II. \| ANNA 20:00 - 21:00 velký sál • • • • • • • •	17 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA 9:00 - 11:15 herna, recepce Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 velký sál JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI 15:00 - 15:45 velký sál JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI 16:00 - 16:45 velký sál TANEC Latina začátečníci \| JARKA TANEC Latina začátečníci \| JARKA 17:00 - 18:00 velký sál TANEC Latina pokročilí \| JARK TANEC Latina pokročilí \| JARK 18:00 - 18:45 velký sál • • • • • • •	18 ZUMBA \| VERONIKA N. ZUMBA \| VERONIKA N. 8:30 - 9:30 Velký sál •	19
20 Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA 16:15 - 17:45 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 17:30 - 18:30 malý sál Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK 18:00 - 19:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:35 - 19:35 malý sál Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA 19:50 - 21:10 velký sál • • • • •	21 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 VELKÝ SÁL JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI 15:30 - 16:15 velký sál Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA 16:20 - 17:05 velký sál JÓGA pro těhotné \| MIRI JÓGA pro těhotné \| MIRI 16:45 - 17:45 MALÝ SÁL Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA 17:10 - 17:55 velký sál JÓGA pokročilí \| MIRI JÓGA pokročilí \| MIRI 18:00 - 19:15 velký sál JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana 18:00 - 19:15 malý sál Formování postavy \| ANNA Formování postavy \| ANNA 19:30 - 20:30 velký sál • • • • • • • • •	22 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA 8:45 - 9:30 velký sál Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA 10:30 - 11:15 velký sál Jóga pro zdravá záda \| IVANA Jóga pro zdravá záda \| IVANA 17:30 - 18:45 velký sál Power JÓGA \| FRANTIŠEK Power JÓGA \| FRANTIŠEK 17:30 - 18:45 velký sál JÓGA pokročilí \| IVANA JÓGA pokročilí \| IVANA 19:00 - 20:15 velký sál JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK 19:15 - 20:15 malý sál • • • • • •	23 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA 10:00 - 10:45 velký sál Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA 15:10 - 15:55 velký sál Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA 16:00 - 16:45 velký sál Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA 17:00 - 18:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:50 - 19:50 velký sál TAI TI začátečníci \| JANA TAI TI začátečníci \| JANA 19:00 - 20:00 velký sál Formování postavy II. \| ANNA Formování postavy II. \| ANNA 20:00 - 21:00 velký sál • • • • • • • •	24 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA 9:00 - 11:15 herna, recepce Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 velký sál JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI 15:00 - 15:45 velký sál JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI 16:00 - 16:45 velký sál TANEC Latina začátečníci \| JARKA TANEC Latina začátečníci \| JARKA 17:00 - 18:00 velký sál TANEC Latina pokročilí \| JARK TANEC Latina pokročilí \| JARK 18:00 - 18:45 velký sál • • • • • • •	25 ZUMBA \| VERONIKA N. ZUMBA \| VERONIKA N. 8:30 - 9:30 Velký sál •	26
27 Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA 16:15 - 17:45 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 17:30 - 18:30 malý sál Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK 18:00 - 19:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:35 - 19:35 malý sál Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA 19:50 - 21:10 velký sál • • • • •	28 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 VELKÝ SÁL JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI 15:30 - 16:15 velký sál Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA 16:20 - 17:05 velký sál JÓGA pro těhotné \| MIRI JÓGA pro těhotné \| MIRI 16:45 - 17:45 MALÝ SÁL Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA 17:10 - 17:55 velký sál JÓGA pokročilí \| MIRI JÓGA pokročilí \| MIRI 18:00 - 19:15 velký sál JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana 18:00 - 19:15 malý sál Formování postavy \| ANNA Formování postavy \| ANNA 19:30 - 20:30 velký sál • • • • • • • • •	29 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA 8:45 - 9:30 velký sál Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA 10:30 - 11:15 velký sál Jóga pro zdravá záda \| IVANA Jóga pro zdravá záda \| IVANA 17:30 - 18:45 velký sál Power JÓGA \| FRANTIŠEK Power JÓGA \| FRANTIŠEK 17:30 - 18:45 velký sál JÓGA pokročilí \| IVANA JÓGA pokročilí \| IVANA 19:00 - 20:15 velký sál JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK 19:15 - 20:15 malý sál • • • • • •	30 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA 10:00 - 10:45 velký sál Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA 15:10 - 15:55 velký sál Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA 16:00 - 16:45 velký sál Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA 17:00 - 18:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:50 - 19:50 velký sál TAI TI začátečníci \| JANA TAI TI začátečníci \| JANA 19:00 - 20:00 velký sál Formování postavy II. \| ANNA Formování postavy II. \| ANNA 20:00 - 21:00 velký sál • • • • • • • •	31 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA 9:00 - 11:15 herna, recepce Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 velký sál JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI 15:00 - 15:45 velký sál JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI 16:00 - 16:45 velký sál TANEC Latina začátečníci \| JARKA TANEC Latina začátečníci \| JARKA 17:00 - 18:00 velký sál TANEC Latina pokročilí \| JARK TANEC Latina pokročilí \| JARK 18:00 - 18:45 velký sál • • • • • • •

O našem centru

Shakti Centrum

Studio je splněním několikaletého přání a snu o prostoru, kde by se lidé cítili příjemně a komfortně – o prostoru, který by byl dostatečně velký, vzdušný, světlý, čistý.

A nám se v červenci 2016 podařilo takové místo najít a v listopadu stejného roku přivést k životu.

Jak to celé vzniklo

Shakti Centrum, Jóga Domažlice vzniklo pro lidi, kteří mají rádi svobodu, možnosti, inspiraci a nabídky. Pro lidi, kteří se chtějí vyvíjet, kteří si chtějí rozšířit pohled na život, kteří chtějí růst v příjemném prostředí, kde se mohou cítit bezpečně, komfortně. Vzniklo jako přání vytvořit prostor, kde se lidé poznají, propojí a spojí. O kvalitu nabídky a Vaší spokojenost se rovným dílem starají Ivana a Mirka.

Video navštívenka studia

Ivana Vavrochová

Jóga je pro mě balanc, harmonie, vnímání celku a propojení všech a všeho. Každý den tyhle principy žít, s laskavostí, trpělivostí a láskou, je nyní mou cestou. Praktikování jógy mi do života přineslo velké změny, změny k větší spokojenosti v životě.

Asi nejvíce si cením postupné jasnosti myšlení a získávání jistoty uvnitř sebe. Ráda Vás budu inspirovat na Vaší cestě.

Mirka Bauzová

Když jsem před několika lety jógou nepolíbená absolovovala svou první hodinu jógy. Bylo to tehdy pro mne výborné „cvíčo“ a relax. Postupně jsem si však uvědomila, že jóga je mnohem hlubší záležitost a místo pouhého fyzického cvičení jsem ji začala praktikovat na všech úrovních. Nyní cítím s jógou spojení a vkládám ji do mnoha aspektů svého života – žiji ji a jsem velmi vděčná, že je mi umožněno jógu vnášet i do životů dalších lidí :)

Pro zamyšlení

Jde jen o to se na své nitro naladit a nebýt pasivní.

Petr Smil

"Nestačí jen něco chtít, je třeba i něco udělat."

Johann Wolfgang Goethe

"Síla a dynamika se rodí z klidu a ticha."

Mark Dzirasa

"Jóga je cestou k sobě, cestou ke štěstí."

Neznámý mistr

„Tajemství zdravého těla a mysli nespočívá v truchlení nad minulostí ani ve strachu o budoucnost, ale ve vědomém a plném prožitku přítomnosti.“

Buddha

Připravované akce a semináře

Akce, semináře

Recepce Shakti centra

Opět otevřená :) Milí přátelé, od 25.5. 2020 pro Vás máme otevřenou recepci, kde se můžete vše o provozu kurzů dozvědět, v klidu kurzy zaplatit a třeba i mile popovídat během otvíracích hodin viz níže. Příjemná a usměvav...

By Shakti Centrum

More
Akce, semináře

Karel Spilko – Žít po proudu

...

By Shakti Centrum

More
Akce, semináře

Kurz Kraniosakrální jóga – začátečníci – stále přibíráme nové zájemce

1) Místo: Shakti Centrum Jóga Domažlice Termín: každé pondělí Čas: 19:50 – 21:10 hod 2) Místo: Kulturní dům Družba Klatovy Termín: každé úterý Čas: 17:00 – 18:20 hod Rezervace: info@shakticentr...

By Shakti Centrum

More

	Červenec 2020
Po	Út	St	Čt	Pá	So	Ne
		1	2	3	4	5
6 Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA 16:15 - 17:45 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 17:30 - 18:30 malý sál Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK 18:00 - 19:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:35 - 19:35 malý sál Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA 19:50 - 21:10 velký sál • • • • •	7 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 VELKÝ SÁL JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI 15:30 - 16:15 velký sál Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA 16:20 - 17:05 velký sál JÓGA pro těhotné \| MIRI JÓGA pro těhotné \| MIRI 16:45 - 17:45 MALÝ SÁL Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA 17:10 - 17:55 velký sál JÓGA pokročilí \| MIRI JÓGA pokročilí \| MIRI 18:00 - 19:15 velký sál JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana 18:00 - 19:15 malý sál Formování postavy \| ANNA Formování postavy \| ANNA 19:30 - 20:30 velký sál • • • • • • • • •	8 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA 8:45 - 9:30 velký sál Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA 10:30 - 11:15 velký sál Jóga pro zdravá záda \| IVANA Jóga pro zdravá záda \| IVANA 17:30 - 18:45 velký sál Power JÓGA \| FRANTIŠEK Power JÓGA \| FRANTIŠEK 17:30 - 18:45 velký sál JÓGA pokročilí \| IVANA JÓGA pokročilí \| IVANA 19:00 - 20:15 velký sál JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK 19:15 - 20:15 malý sál • • • • • •	9 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA 10:00 - 10:45 velký sál Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA 15:10 - 15:55 velký sál Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA 16:00 - 16:45 velký sál Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA 17:00 - 18:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:50 - 19:50 velký sál TAI TI začátečníci \| JANA TAI TI začátečníci \| JANA 19:00 - 20:00 velký sál Formování postavy II. \| ANNA Formování postavy II. \| ANNA 20:00 - 21:00 velký sál • • • • • • • •	10 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA 9:00 - 11:15 herna, recepce Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 velký sál JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI 15:00 - 15:45 velký sál JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI 16:00 - 16:45 velký sál TANEC Latina začátečníci \| JARKA TANEC Latina začátečníci \| JARKA 17:00 - 18:00 velký sál TANEC Latina pokročilí \| JARK TANEC Latina pokročilí \| JARK 18:00 - 18:45 velký sál • • • • • • •	11 ZUMBA \| VERONIKA N. ZUMBA \| VERONIKA N. 8:30 - 9:30 Velký sál •	12
13 Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA 16:15 - 17:45 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 17:30 - 18:30 malý sál Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK 18:00 - 19:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:35 - 19:35 malý sál Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA 19:50 - 21:10 velký sál • • • • •	14 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 VELKÝ SÁL JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI 15:30 - 16:15 velký sál Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA 16:20 - 17:05 velký sál JÓGA pro těhotné \| MIRI JÓGA pro těhotné \| MIRI 16:45 - 17:45 MALÝ SÁL Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA 17:10 - 17:55 velký sál JÓGA pokročilí \| MIRI JÓGA pokročilí \| MIRI 18:00 - 19:15 velký sál JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana 18:00 - 19:15 malý sál Formování postavy \| ANNA Formování postavy \| ANNA 19:30 - 20:30 velký sál • • • • • • • • •	15 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA 8:45 - 9:30 velký sál Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA 10:30 - 11:15 velký sál Jóga pro zdravá záda \| IVANA Jóga pro zdravá záda \| IVANA 17:30 - 18:45 velký sál Power JÓGA \| FRANTIŠEK Power JÓGA \| FRANTIŠEK 17:30 - 18:45 velký sál JÓGA pokročilí \| IVANA JÓGA pokročilí \| IVANA 19:00 - 20:15 velký sál JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK 19:15 - 20:15 malý sál • • • • • •	16 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA 10:00 - 10:45 velký sál Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA 15:10 - 15:55 velký sál Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA 16:00 - 16:45 velký sál Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA 17:00 - 18:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:50 - 19:50 velký sál TAI TI začátečníci \| JANA TAI TI začátečníci \| JANA 19:00 - 20:00 velký sál Formování postavy II. \| ANNA Formování postavy II. \| ANNA 20:00 - 21:00 velký sál • • • • • • • •	17 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA 9:00 - 11:15 herna, recepce Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 velký sál JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI 15:00 - 15:45 velký sál JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI 16:00 - 16:45 velký sál TANEC Latina začátečníci \| JARKA TANEC Latina začátečníci \| JARKA 17:00 - 18:00 velký sál TANEC Latina pokročilí \| JARK TANEC Latina pokročilí \| JARK 18:00 - 18:45 velký sál • • • • • • •	18 ZUMBA \| VERONIKA N. ZUMBA \| VERONIKA N. 8:30 - 9:30 Velký sál •	19
20 Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA 16:15 - 17:45 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 17:30 - 18:30 malý sál Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK 18:00 - 19:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:35 - 19:35 malý sál Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA 19:50 - 21:10 velký sál • • • • •	21 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 VELKÝ SÁL JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI 15:30 - 16:15 velký sál Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA 16:20 - 17:05 velký sál JÓGA pro těhotné \| MIRI JÓGA pro těhotné \| MIRI 16:45 - 17:45 MALÝ SÁL Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA 17:10 - 17:55 velký sál JÓGA pokročilí \| MIRI JÓGA pokročilí \| MIRI 18:00 - 19:15 velký sál JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana 18:00 - 19:15 malý sál Formování postavy \| ANNA Formování postavy \| ANNA 19:30 - 20:30 velký sál • • • • • • • • •	22 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA 8:45 - 9:30 velký sál Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA 10:30 - 11:15 velký sál Jóga pro zdravá záda \| IVANA Jóga pro zdravá záda \| IVANA 17:30 - 18:45 velký sál Power JÓGA \| FRANTIŠEK Power JÓGA \| FRANTIŠEK 17:30 - 18:45 velký sál JÓGA pokročilí \| IVANA JÓGA pokročilí \| IVANA 19:00 - 20:15 velký sál JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK 19:15 - 20:15 malý sál • • • • • •	23 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA 10:00 - 10:45 velký sál Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA 15:10 - 15:55 velký sál Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA 16:00 - 16:45 velký sál Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA 17:00 - 18:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:50 - 19:50 velký sál TAI TI začátečníci \| JANA TAI TI začátečníci \| JANA 19:00 - 20:00 velký sál Formování postavy II. \| ANNA Formování postavy II. \| ANNA 20:00 - 21:00 velký sál • • • • • • • •	24 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA 9:00 - 11:15 herna, recepce Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 velký sál JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI 15:00 - 15:45 velký sál JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI 16:00 - 16:45 velký sál TANEC Latina začátečníci \| JARKA TANEC Latina začátečníci \| JARKA 17:00 - 18:00 velký sál TANEC Latina pokročilí \| JARK TANEC Latina pokročilí \| JARK 18:00 - 18:45 velký sál • • • • • • •	25 ZUMBA \| VERONIKA N. ZUMBA \| VERONIKA N. 8:30 - 9:30 Velký sál •	26
27 Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA Ashtanga jóga začátečníci \| PETRA 16:15 - 17:45 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 17:30 - 18:30 malý sál Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK Jóga začátečníci \| FRANTIŠEK 18:00 - 19:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:35 - 19:35 malý sál Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA Kraniosakrální jóga začátečníci\| KATKA 19:50 - 21:10 velký sál • • • • •	28 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky začínající lezci \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 VELKÝ SÁL JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI JÓGA pro děti 3. – 5. třída \| MIRI 15:30 - 16:15 velký sál Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA Dětské tanečky 3 – 4 roky \| VERČA 16:20 - 17:05 velký sál JÓGA pro těhotné \| MIRI JÓGA pro těhotné \| MIRI 16:45 - 17:45 MALÝ SÁL Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA Dětské tanečky 5 – 7 let \| VERČA 17:10 - 17:55 velký sál JÓGA pokročilí \| MIRI JÓGA pokročilí \| MIRI 18:00 - 19:15 velký sál JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana JÓGA začátečníci a mírně pokročilí \| Bohdana 18:00 - 19:15 malý sál Formování postavy \| ANNA Formování postavy \| ANNA 19:30 - 20:30 velký sál • • • • • • • • •	29 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky\| MÍŠA 8:45 - 9:30 velký sál Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA Cvičení pro ženy po porodu \| ANNA 10:30 - 11:15 velký sál Jóga pro zdravá záda \| IVANA Jóga pro zdravá záda \| IVANA 17:30 - 18:45 velký sál Power JÓGA \| FRANTIŠEK Power JÓGA \| FRANTIŠEK 17:30 - 18:45 velký sál JÓGA pokročilí \| IVANA JÓGA pokročilí \| IVANA 19:00 - 20:15 velký sál JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK JÓGA pro muže \| FRANTIŠEK 19:15 - 20:15 malý sál • • • • • •	30 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky pokročilí chodci \| MÍŠA 9:00 - 9:45 velký sál Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky 2-3 roky \| MÍŠA 10:00 - 10:45 velký sál Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA Tanečky pro děti 3 - 4 roky \| JARKA 15:10 - 15:55 velký sál Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA Taneční přípravka 5 – 7 let \| JARKA 16:00 - 16:45 velký sál Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA Dětská latina páry 7 – 15 let \| JARKA + KUBA 17:00 - 18:15 velký sál ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA ZDRAVÁ ZÁDA Kondiční cvičení \| ANNA 18:50 - 19:50 velký sál TAI TI začátečníci \| JANA TAI TI začátečníci \| JANA 19:00 - 20:00 velký sál Formování postavy II. \| ANNA Formování postavy II. \| ANNA 20:00 - 21:00 velký sál • • • • • • • •	31 Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky lezoucí \| ANDREA 9:00 - 9:45 velký sál Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA Otevřená HERNA pro děti a rodiče \| PAVLA 9:00 - 11:15 herna, recepce Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA Pohybové hrátky s dětmi a batolátky miminka \| ANDREA 11:00 - 11:30 velký sál JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI JÓGA pro děti 6. – 7. třída \| MIRI 15:00 - 15:45 velký sál JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI JÓGA pro děti 5 let – 2. třída \| MIRI 16:00 - 16:45 velký sál TANEC Latina začátečníci \| JARKA TANEC Latina začátečníci \| JARKA 17:00 - 18:00 velký sál TANEC Latina pokročilí \| JARK TANEC Latina pokročilí \| JARK 18:00 - 18:45 velký sál • • • • • • •

Pojďme

spolu najít

rovnováhu.

Program a kalendář akcí

Od 11.5. 2020 (znovu) otevíráme SHAKTI CENTRUM !

Dodržujeme všechny podmínky nastavené vládou ČR (desinfekce apod). Dbáme o naši společnou bezpečnost.

Červenec 2020

O našem centru

Shakti Centrum

Jak to celé vzniklo

Video navštívenka studia

Ivana Vavrochová

Mirka Bauzová

Pro zamyšlení

Jde jen o to se na své nitro naladit a nebýt pasivní.

Petr Smil

"Nestačí jen něco chtít, je třeba i něco udělat."

Johann Wolfgang Goethe

"Síla a dynamika se rodí z klidu a ticha."

Mark Dzirasa

"Jóga je cestou k sobě, cestou ke štěstí."

Neznámý mistr

„Tajemství zdravého těla a mysli nespočívá v truchlení nad minulostí ani ve strachu o budoucnost, ale ve vědomém a plném prožitku přítomnosti.“

Buddha

Připravované akce a semináře

Akce, semináře

Recepce Shakti centra

Akce, semináře

Karel Spilko – Žít po proudu

Akce, semináře

Kurz Kraniosakrální jóga – začátečníci – stále přibíráme nové zájemce

Shakti

Studio

Kde nás najdete

Like @

Facebook

Srdíčko na

Instagram

Naše adresa

Hruškova 506, 34401 Domažlice

Napište nám

Mail

Zavolejte nám

731 160 326

Probuďte u nás svou vnitřní sílu